すもものひるね

毎日更新しています。美容・ダイエット・シュガーフリー・猫・カープ・植物・外食の事など。

2014-01-14から1日間の記事一覧

めちゃうま!糖質オフ簡単メニュー

そろそろダイエットモードに入ろうかなぁ〜 とりあえず夕食はこちらを主食に! 材料 生おから 卵4つ ベーコン オリーブオイル 酢 ラカント キューピーマヨネーズ 塩コショウ ①ゆで卵を作る ②レンジで生おからの水分を飛ばす 600w 5分間程 ③ベーコンをオリー…

時間短縮家事シリーズ衣類編…

最近めちゃめちゃ寒いです…あったかインナーが欠かせません。しかし、洗濯後引き出しに片付けるとその日の洋服などに合わせるインナー七分丈?十分丈?十二分丈?Vネック?Uネック?全部黒でわけわかんなくなります(>_<)そこでこれ買いました!ワイルドな梱…