アブローラー

腹筋トレーニング

アブローラー猫

春から真剣にトレーニングしてますが腹筋はこのマシンが私は一番効きます。今朝も頑張って10回！腰の悪い方には向いてませんよー。今日も嫌がるすももくんを抱っこ〜♪手がイヤーーーって突っ張ってます（笑）