すもものひるね

毎日更新しています。美容・ダイエット・シュガーフリー・猫・カープ・植物・外食の事など。

低温調理

タンパク質補給!

皆さまこんにちは! 台風が気になる大阪より。 今日もタンパク質補給料理 低温調理でローストビーフ わじまの海塩 マキシマム ガーリック のみで味付け! 2時間10分で出来上がり♪ このメニュー旦那さんも気に入ってるので 最近時間があれば作っでます♪