すもものひるね

ぽっちゃり猫すももと暮らす日々の日記

糖質オフダイエット♪ 続編…

糖質オフダイエットの補足です。

 

マヨネーズ選びには注意!

 
ほとんどのマヨネーズに砂糖入ってます。特に注意はカロリーオフマヨネーズ!脂を抑えるため、多めの砂糖が入っています糖質オフダイエットはカロリー気にしなくていいので砂糖、炭水化物量をチェックして下さい。
キューピーマヨネーズは少しお値段高めですが砂糖入ってないのでマヨネーズはキューピーを選んで!
 
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糖質オフダイエットお役立ちアイテム追加!
 
 
全粒粉パスタ!
 
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おまけのダイエット食材はビックリするぐらい美味しいオリーブオイル!
このオリーブオイルはジュースです!
もちろん糖質ゼロなのでたっぷり使えます(^^)
 
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便利なサイト発見!【優】から選べば問題なーし!

つらくない美味しいダイエット頑張って〜(^^)
 
頑張ってにゃー(=^. .^=)
 
 
 
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