すもものひるね

毎日更新しています。美容・ダイエット・シュガーフリー・猫・カープ・植物・外食の事など。

昨夜の睡眠効率92%

昨日から睡眠アプリ使っています。

Sleep Meister - 睡眠サイクルアラーム Lite

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  • Naoya Araki
  • ヘルスケア/フィットネス
  • 無料


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私すごい眠り深いみたい(笑)

今日は高松のお宿…
せんべい布団で寝るので熟睡できるか心配…


今日もアプリ使ってみます。