すもものひるね

ぽっちゃり猫すももと暮らす日々の日記

ダイエット中❗️ ココナッツマフィン

Amazonから
ココナッツファインが届く



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こちら100gあたりの炭水化物は23.7gありますが繊維が14.1g糖質はたったの9.6gです。








糖質オフココナッツミニマフィンを作ります。


レシピはこちらを参考にしました。


オーブントースターで簡単に作ったので
ちょっとこんがりになりましたが…

ココナッツの風味豊かサクサクでとっても美味しいです!
美容にも良いココナッツオイルもたっぷり使いました。






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JASオーガニック認定 バージンココナッツオイル 有機認定食品 virgin coconut oil (冷温圧搾一番搾りやし油)500ml 1本     BPA(内分泌攪乱化学物質としての懸念)を避けるためにプラスチック容器を使用せずガラス瓶を使用しています