すもものひるね

ぽっちゃり猫すももと暮らす日々の日記

ヨーグルトを増やしてみたよ♪



良い菌を増やして悪い菌を減らす
乳酸菌シロタ株が入ったヨーグルト
ソフールをヨーグルトメーカーで1000ml作ってみた!

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成分無調整3.7牛乳1000mlを
レンジで肌温に温め
ソフール1つを入れてグルグルとまわす。

そしてヨーグルトメーカーにセットして
一晩

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ぷるんぷるんのヨーグルトが出来上がり♪

そのまま冷蔵庫で冷やします。

先ほどたっぷり食べてみましたが
上出来です。
ブルガリアヨーグルトをまろやかにおいしくした感じになりましたー!

これはかなりいけます。