お肉食べました。

皆さまこんにちは！

すっかり涼しい大阪より。

久しぶりに

国産のお肉です（笑）

ここのお肉は美味しいなぁー！

http://www.itamaeyakinikuitto.com/iphone/

ラーマのスパイスカレー♪

皆さまこんにちは！

人が多くコロナの事忘れそうな大阪より。

さて今日は久しぶりに

スパイスカレー‼️

ご飯はお友達にどっとお譲りし

スパイスカレー食べましたー！

今日はハモカレー♪

Instagramのストーリー

皆さまこんにちは！

すっかり秋の大阪より。

通天閣の前通りましたら

黄色でしたが、、

なんだかもう何色か気にならなくなってます。

しかーし！

これからですね！

風邪の流行は気をつけましょう。

Instagramよく見るのですが

私宛てに友人からメーッセージが

連休中にきてというメーッセージでした。

ここの猫ちゃんほんとにかわいいの😍

北海道フェア♪

皆さまこんにちは！

すっかり秋の大阪より。

明日から近所のスーパーが北海道フェアで

夜に行ったら準備してましたー！

準備の最中に見つけたこちら！

フワッとぶどうの香りが拡がり美味しいーー！

北海道フェア中に色んなワインを楽しもう♪

あしもみ（痛い）

皆さまこんにちは！

すっかり秋の大阪より

お友達があしもみ勉強しています。

先日おうちに遊びに行った時

オンライン勉強中で

こっそり横で一緒に受講しました（笑）

こちら100円均一で購入

まぁ！

あしもみって痛い！

猫柄の布マスク♪

皆さまこんにちは！

涼しいー大阪より。

おしゃれな布マスク増えましたねーーー！

ルクアで売っていました！

プレゼント用に購入♪

猫と言う事で久しぶりに

うちの姫登場！

お座布団の季節です♪

ラーメン食べました！

皆さまこんにちは！

朝晩ひんやりしている大阪より。

ラーメン食べました！

麺はコンニャク‼️

野菜たっぷりでお腹いっぱい！

※会社の下の神座でサラッと食べたのですが、、神座　（かむくら）の名前は

お客様は神様と言う意味だそうです。

神が座るので神座。

さすが、接客もいつも完璧です！

ナチュラルおやつ（猫）

皆さまこんにちは！

すっかり秋の大阪より。

猫のお友達におやつをいただきました！

https://instagram.com/hoshimaru.nekojita?igshid=1fm7e099sd8s2

こちらで購入可能です！

プロテイン始めました。

皆さまこんにちは！

すっかり秋の大阪より。

やっと！

やっと見つけた（見つけてもらった）

プロテイン

なんと無添加！

運動後に摂取したいです！

こんなの待ってたー！

皆さまこんにちは！

まだちょい暑い大阪より。

こんなお酒待ってましたー

甘味料無添加！

そのまま飲むと

アルコールきついので

氷たっぷり入れて飲みますー！

これいい‼️

皆さまこんにちは

すっかり秋の大阪より。

これいいです！

歯が白くなる‼️

歯磨き粉系でこれすごいなって思ったの

これぐらいかも！

芸能人は、、のアレです（笑）

おやつのナッツ♪

皆さまこんにちは！

すっかり秋です大阪より。

最近ナッツ食べてますが

こんなカシューナッツありました！

なんと298円‼️

お得ー‼️

1ポンドステーキ

皆さまこんにちは！

涼しくなった大阪より

お昼にステーキ食べているのですが

ひょっとして1ポンド（450g）食べれる？

と思って注文してみたのですが

後の時間が迫っていた事もあり

全部は食べれませんでしたー（笑）

期間中にチャレンジしてみたいです（笑）

お肉の調味料は1択！

皆さまこんにちは！

大阪都構想が気になる大阪より。

さて、最近タンパク質補給を心がけてます

お肉のスパイスは

いろーーーーいろ試したなか

これ1択

開発した方に感謝‼️

ほんとに美味しいですよ！

タンパク質補給！

皆さまこんにちは！

台風が気になる大阪より。

今日もタンパク質補給料理

低温調理でローストビーフ

わじまの海塩

マキシマム

ガーリック

のみで味付け！

2時間10分で出来上がり♪

このメニュー旦那さんも気に入ってるので

最近時間があれば作っでます♪