すもものひるね

毎日更新しています。美容・ダイエット・1日1食→11/18よりシュガーフリー・猫・カープ・植物・外食の事など。

皮膚のお薬♪

ポットから紅茶を注ぐとき お湯が熱々すぎて ボコッーーーと吐き出した 紅茶が手の甲に、、、 火傷しまして9日目ほぼ治りそうです♪ お医者さんからもらった ゲンタマイシン お友達からもらった ヒルロイド 思いがけない火傷に 振り回された10日間だったなぁ…

最近YouTubeをよく見る

YouTuberてどんなけいる? 私のお気に入りは 勝間和代さん 勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube - YouTube あと本の紹介してくれている サラタメさん サラタメさん【サラリーマンYouTuber】 - YouTube 最近の通勤空き時間はほとんどYouTube♪

睡眠時間を大切に♪

良い睡眠を取る! を目標にしてます。 具体的には何もしなくても(端末操作) ログがとれるApple Watchのアプリ autosleepを使って記録 Twitterにあげていこー AutoSleep Watchを使って睡眠を自動で追跡しますTantsissaヘルスケア/フィットネス¥370

美味しい紅茶♪

スーパーで売ってた 普通のセイロンティー ものすごいお安かったけど めちゃめちゃいい香り♪ アバンス アールグレイ紅茶三角TB 25P×6個(150P) メディア: 食品&飲料

シュガーフリーしていると

あっという間に こんなんなりますーー。 会社では 「お気持ちだけもらいます。ありがとう」 って最近はお断りできてます。 し、しかしいろんな場面で スィーツもらうーーー。

シュガーフリーなケーキ!

今日はりんご(ピンクレディ) 1個使いました! シュガーフリーパンケーキミックス レーズン サツマイモ りんご スライスアーモンド サンダルフォーの 無糖ジャムを添えて

お土産♪

お土産もろたーー! ありがとうございます♪ 今年も応援がんばります!

ミュウミュウさんよりバレンタイン

ミュウミュウさんからの バレンタイン♪ もっとブラッシングしてね! 私はシュガーフリーなので 食べませーーーん。 ブラッシング待ちのミュウミュウさん ブラッシング中で笑ってるミュウミュウさん

ハンガー50本!

ハンガー届きましたー! えーーーーーーーーーっ! 子供服用やーーーーーん!!!! 間違えましたーーーー(笑) ボトムス用にしまーす!

まだまだシュガーフリー

お友達から頂いた 素敵なおやつ 一口サイズでたべやすいーー!

チーズはどこへ消えた?

はっ!とする感覚が何度もくる。 自分にとってのチーズとは? チーズはどこへ消えた? 作者:スペンサー ジョンソン 出版社/メーカー: 扶桑社 発売日: 2000/11/27 メディア: 単行本(ソフトカバー)

おすすめの本

チーズはどこへ消えた なんともなんとも考えさせられる。 気付きがいっぱい。 電子版で購入 チーズはどこへ消えた? 作者:スペンサー ジョンソン 出版社/メーカー: 扶桑社 発売日: 2000/11/27 メディア: 単行本(ソフトカバー)

美味しすぎる〜♪

お友達から シュガーフリーパンケーキミックスをもらい ケーキを焼いてみました。 りんご(こみつ) 鳴門金時 干しぶどうを混ぜ込み 焼きました! これは美味しい‼️

今日もシュガーフリー♪

今日も一日シュガーフリー♪ 夕飯前にデザート! 夕飯はステーキでしたー!

りんご大好きー!

今日はこみつ!