シュガーフリーなランチ♪
サラダバー！
ドレッシングは無し！
冬場はスープ系もいるなぁ、、
日本最大こんなんできてるー！
心斎橋のルイヴィトン
ひゃ！びっくり！
カフェとかレストランもあるんだね。
アルミのストロー
歯のホワイトニング中なので
コーヒー紅茶はストローで
アルミのストローは
口当たりが、、、
がまんがまん。
ホワイトニング通います‼️
以前は心斎橋のホワイトニングに
行ってたのですが
梅田で価格と内容が凄いいい感じの
サロンを見つけました！
マメに通います‼️
こちらはホワイトニングのキット
イチゴの季節♪
大粒イチゴ♪
シュガーフリー♪
サラダチキンの下ごしらえ♪
電気圧力鍋の低温調理で
サラダチキン！
鶏胸肉の皮を取り
ポークでプツプツと穴を開けて
塩胡椒とレモンで味付け
一晩置いて
低温調理します。
こんにゃくラーメン♪
神座にこんにゃくラーメンが！
野菜トッピングで食べてみた！
こんにゃくですが
ま、満腹です！
アイリスの電気圧力鍋でサラダチキン♪
サラダチキン作った！
低温（65℃）調理で1時間40分
まぁ！やわらかくて美味しい！！！
アイリスオーヤマすごいわー！
幸せなひととき♪
お友達にもらったー！
砂糖不使用パンケーキミックス！
ひゃーー！
嬉しい！
砂糖不使用のジャムも買えた！
フレッシュハーブティー♪
大丸の喫茶にて
フレッシュハーブティー♪
まぁ！
たいそうな感じ。
飲み終わったあとも
身体からハーブの香りがしていましたー！
いつもは中国人さんでごった返している
心斎橋も今日はゆっくりムードでした。
久しぶりのコーヒー♪
コーヒー飲まないようにして
2ヶ月
久しぶりにコーヒー
シュガーフリーに
コーヒーフリー
色々フリーにしていますが
自分1人ではルールが守れるのですが
人と一緒になると色々崩れる。
そしてその崩れてしまう人は
大事な人な気がする、、、
お誕生日もシュガーフリー♪
今日は旦那さんのお誕生日でした。
近くの居酒屋さんでお食事♪
最近これよく食べる
カマの塩焼き
今日はカンパチのカマでした。
お誕生日プレゼントは
ネクタイ2本
ちょうどSALEだったので良かった（笑）
カステラは食べません！
カステラもらいましたが
私はシュガーフリー中なので
食べません‼️
今日昨日のブログにいれた
ドライなつめ買いました！
