すもものひるね

ぽっちゃり猫すももと暮らす日々の日記

グリーンスムージー始めました。

2、3年前から話題のグリーンスムージー

 
会社の健康診断の日程が決定!
 
この度ダイエットスイッチがONされました(笑)
 
グリーンスムージーダイエットについては…
 
材料
小松菜5〜6枚
 
キウイ半分
 
アボガド半分
 
りんご4分の1
 
バナナ半分
 
 
材料を用意
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材料を洗ってカット!
 
 
 
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残りはぜーんぶ冷凍庫へ…
 
 
ブレンダーに入れてお水を200cc
 
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出来上がり♪
 
 
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サッパリ飲みやすいグリーンスムージーになりました。
 
 
グリーンスムージーつづけます。