すもものひるね

毎日更新しています。美容・ダイエット・シュガーフリー・猫・カープ・植物・外食の事など。

今日は冷シャブ

冷しゃぶ

 野菜たっぷりでー。

 

 

 

 

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材料ー！

アイコ

オクラ

アスパラ

レタス

きゅうり