自宅トレーニング♪
時差出勤が始まり
スポーツジムでのトレーニングができないので
自宅トレーニング！
やっぱりこれが効くーーー！
こちら往復10回と
開脚スクワット1分間はマスト！
屋上バーベキュー♪
大阪心斎橋アメリカ村のど真ん中ーー！
ビルの屋上でバーベキュー♪
あまりにも楽しく画像はこれしかないのですが、、（笑）
コロナ退治しましたよー！
今日はお天気も良く最高のバーベキュー日和でしたー！
シュガーフリーなお菓子♪
お友達がすごいの見つけてくれましたーー
シュガーフリー♪
LAWSONで見つけてくれたみたい！
楽天スーパーセール♪
楽天セール始まった〜♪
ポイントでお買い物します〜♪
名古屋でひつまぶし〜♪
今日は名古屋でした！
お昼は蓬莱軒でひつまぶし！
まぁ！
美味しいーーー！
うなぎはパリパリな感じ！
サムゲタンスープ♪
手羽元で
サムゲタンスープ作りましたー！
味つけは
モランボンのスープの素で作ってみました。
画像撮り忘れ、、
サムゲタン自分で作れるといいんだけどー。
シュガーフリーなおつまみ♪
お友達に頂いた
おいしーいポップコーン♪
電子レンジで4分
出来上がりーー♪
上品なお味〜
美味しすぎるぅ〜
今日から体温測定
熱があるかは
ほとんどの方
計らなくてもわかりますよね、、
そこは
サラリーマンなので
検温‼️
体温計古いなぁ、、
もう一つあるはず！
今日から時差出勤！
通常9-18ですが
本日より8-17に
通勤6分間しか電車乗らなくてなんなんですが、、
7時代の電車はめっちゃ空いてます！
で、、
17時に帰れるのかーーー
帰れませーーーーん！
って言ってるまに
リモートワークになりそう。
そんなこんなですが
今日もシュガーフリーは実施中！
砂糖ブドウ糖が入っていない梅干し
なかなかないので、見つけたら購入！
チェーンメールは広めないでー！
今日だけで何件きたことか、、
お湯飲むといい
冷たいものダメ系のチェーンメール
これチェーンメールですよーーー！
そんなこんなで
新型コロナ満員電車対策で
この私も明日からライフスタイルが
変わります！
9-18時が8時-17時にどうなる事やら
その時間いつも問い合わせなどで
バタバタしてるので多分早くは帰れないかなぁ、、、
ほんとどうなる事やら
いた気持ちいいーーー？
いやーーー
痛ーーーい！
そこ痛いです！
弱めてください！
棒使わないでください！
レベル1で
いや0.01で！
もう言ってる事が意味不明でしたが
とにかく痛い足裏施術
これ、繰り返しする事で
老廃物流れて痛くなくなるのかなぁ、、
確かにそんなに痛くない場所もあるのです
不思議ーー。
とてもとても
うるさいモニター客だったと思います。
さぁやちゃんありがとう♪
最後にマグネシウム入りの
お白湯たっぷりの飲んで
老廃物を外に出します。
