すもものひるね

毎日更新しています。美容・ダイエット・シュガーフリー・猫・カープ・植物・外食の事など。

2021-09-13から1日間の記事一覧

なるねえの足パカ

皆さまこんにちは! すっかり秋の大阪より。 これ効くよ!と仕事仲間に教えてもらった YouTubeの足パカ! まぁ! 効きます! どこに?1番きついの下腹です! 8分間ちょっとつづけてみます。 【効果絶大の足パカソーラン節】スマホ見ながら7分で脚やせ・お腹…