ルクアB2の Kitchen Market サラダバー‼️ こんな感じ‼️ まぁまぁ 大きなカップです。 これに山盛りプチトマト入れてる方いたけど す、すごい！ コスパすごい！ 寿司食べ放題で全部大トロ食べる感じ？ 焼肉食べ放題で全部ロース食べる感じ？ これで550円は安…

今日は午前中 梅田でホットヨガでしたので 帰りにルクアB2 Kitchen Market人気商品のサラダバーへ！ フルーツもたっぷり♪ これで！550円！ お得です。 ドレッシングは無し！ 今日はこのオイルを少々 さて、明日も頑張ります！

芦屋 天がゆ ルクア大阪店（梅田・大阪駅/天ぷら） - ぐるなび 天ぷら食べましたー。 明日から頑張って働きまーす！

ザグザグのソフトクリームを 食べました！ 最近この絞り口が丸いタイプのソフトクリームが多くなったなぁ、、、かわいい！ ダイエット中ですよ〜 東京から来ているゲストが 食べたいと、、、（言い訳です） ザグザグはパイだけかと思いきや ソフトクリームも…

スパイスの勉強。 会社近くの旧ヤム邸へ、、、 自分が作ったカレーは 玉ねぎとトマトが主張しすぎている感じがした。 もっとスパイスを主役に！ 私、、、何目指してる？（笑）

大阪ルクア地下2階サラダーバー なんと！なんと！ 500円‼️

マックス ブレナー チョコレートバー ルクア大阪店 MAX BRENNER CHOCOLATE BAR LUCUA osaka SHOP｜TRANSIT GENERAL OFFICE INC. 最近食べたチョコでNo.1です！

大好きなお店！ ショップ情報 | LUCUA 1100 -ルクア イーレ- ソースが美味しいんです‼️

ショップ情報 | LUCUA 1100 -ルクア イーレ- アガリコにて カオマンガイ♪ チキンが分厚くソースも美味しかったです！ またいきたい！ 生春巻きは1本300円です！

ショップ情報 | LUCUA 1100 -ルクア イーレ- お店はこんなに青くないのに 何故か、写真をとると青くなるーーーー！ 皆さんも撮ってみて‼️ あっ！ こちらお粥が美味しいです。 器の底にえび、貝柱がいっぱい入ってます。

旧ヤム鐵道（地図/写真/梅田・大阪駅/カレーライス） - ぐるなび 旧ヤム邸でかれー食べていたら。 カレー鍋のテーブルPOP発見！ 美味しそー！ 今日のカレーーー。

墨国回転鶏料理 ルクアイーレ店（梅田・大阪駅/鳥料理（鶏料理）） - ぐるなび 最近腹筋ローラーで 筋トレしてる事もあり、、 タンパク質補給の意味もあり！！ 鶏たべてます！！

スープカレーはスッパイカレー 味はトムヤムクンみたいでしたー。

旧ヤム鐵道 カレー3種！

回転鷄おいしかったですーー！ 墨国回転鶏料理 ルクアイーレ店（梅田・大阪駅/メキシコ料理） - ぐるなび

立ち読みですね、、 昼休み充実です。

蔦屋のカフェでランチしました。 理由は ちょっとお勉強してましたー！ ランチの間に本が読めるっていいですねー。

GOOD PROVISION(グッドプロヴィジョン)（梅田・大阪駅/ステーキ） - ぐるなび ランチはルクアにて こちらのお店 スカイビルが一望できて景色がほんといいんです。 らららランチ♪ナイフとフォークで食べました。#ハンバーガー

ぐるなび - 墨国回転鶏料理 ルクアイーレ店（メニュー/地図）トルティーヤ食べ放題です。たんぱく質補給にもいいかもーー。

ぐるなび - GOOD PROVISION(グッドプロヴィジョン)（メニュー/地図）ステキなお店です。この日はハンバーグステーキをいただきました。そしてーーーちょいサプライズでメッセージプレート！なかなかのパワハラです（笑）ゆったりしていてオシャレなお店です…