脂肪燃焼スープすごいかも…
1週間で2kg減りました。
今晩もとりあえずビール！
ではなくとりあえずスープ！
脂肪燃焼スープ
1週間のメニューは実行できなかったのですが、とにかくスープを飲みまくりました。
自己流ですが
スープを水筒から直接スプーン無しで飲めるように鍋の中にバーミックスを突っ込み…
ペースト状にして口の広い500mlの保温水筒にいれて鞄に！
お昼はスープをガブガブそのあとでお腹がすいていたら炭水化物以外の食事を心掛けました。
※宿泊先にもボトル2本持ち込みました。
基本ルールは
※お酒は控えております。
目標まではまだまだですので引き続き脂肪燃焼スープダイエットに励みたいです。
