シュガーフリーで2kg減ったよ!
シュガーフリー生活
1週間経ちました。
年末シーズンなので
飲み会がめちゃめちゃあるのですが
ビールはOKとしまして
(チューハイはNG)
外食もしていたのですが、、
体重も落ちていてよかったです。
引き続きシュガーフリー継続頑張ります!
さて今日の晩ご飯は完璧‼️
電気圧力鍋でゆっくり蒸した食材は
ビックリの美味しさーーー‼️
お鍋買ってよかったーーー‼️
チーズこちら
ナチュラルチーズです!
今晩のおやつは
ちょっとまったーーー!
砂糖って表示がなかったから買いましたが、、、、
大丈夫??
心配になってきたーーーー!
こんなの見つけた!
やはり砂糖は使ってない!
よかった〜。