ジム休業につき、、、、

皆さまこんにちは！

緊急事態宣言延長の大阪より。

あーージム休業

あっ！

ジムで毎日やってた腹筋ローラーできてない！

早速！

あれ、、あれ、、いつものようにスイスイできなーーい！

うぁ、、少しサボったらこの感じ。。トホホ

そして、、めっちゃ筋肉痛が、、

家でもしっかり頑張ります！